Książki o depresji – lista najlepszych utworów
Dwudziesty trzeci lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Jego celem jest zwiększenie społecznej świadomości na temat tego, że depresja jest chorobą wymagającą leczenia i nie powinna być lekceważona. Może dotknąć każdego: optymistę i pesymistę, flegmatyka i nadpobudliwca, dowcipnisia i smutasa. I tak jak każda inna choroba, jak zwykłe przeziębienie czy grypa, wymaga określonego postępowania. Sama nie przejdzie. Dostępne są skuteczne sposoby leczenia farmakologicznego albo psychoterapeutycznego.